在职研究生学员在考试前夕适合做哪些运动呢

　　适当的运动可以缓解在职研究生学员的压力，在职研究生学员在考试前夕适合做哪些运动呢?下面我们就来为您解答一下在职研究生的相关知识，希望能对您有所帮助。

　　在职研究生学员在考试的前夕不建议打篮球或是踢足球，这个运动量太大，容易产生疲惫感，在运动完后未必能获得很好的学习状态。

　　对于电影爱好者们，建议大家不要抱着电脑窝在床上享受，因为这很容易产生懒惰情绪，建议大家可以去电影院看看电影，天天局限在自习室也很抑郁吧，那走出这个小空间，到外面的世界去放松一下吧。

　　运动过于剧烈，同学可能会扭伤，这样更是对考研不利，恢复需要时间，可不能贪图一时的球瘾而误了大事。建议大家可以打打羽毛球、乒乓球，这种不是那么剧烈的运动，稍微放松一下、活动一下胫骨就可以了。

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