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在职联考冲刺月,身体健康很重要

来源:在职研究生网(www.eduego.com)   中国在职研究生招生信息网   发布时间:2013-10-11

  对于参加十月在职联考的考生来说,只有短短的几个月就可以进行联考了,所以很多的考生都尽自己最大的努力进行复习,这里要提醒考生的是尽管复习很重要,但是对于自己的身体健康来说,也是相当重要的,所以在这短短的十几天里不要忽视了这一点。

 

  其实长时间的复习,也是需要不断的补充营养的,很多的考生认为自己又不是体力劳动,是不需要进行营养补充的,但是对于考生来说,这段时间的复习也是至关重要的,血糖是大脑直接利用的惟一能量。很多的上班族因为急于上班,所以并没有吃早餐的习惯,这对于复习是非常不利的,如果考生一直让自己保持饥饿感,那么在复习的过程中就会有迟钝的感觉,那么记忆也会变差,对于备考是非常不利的。

 

  当然,现在已经进入10月,所以天气也在渐渐的变冷,很多的女性考生并不愿意增添衣服,要知道考前的每一天都是非常重要的,所以注意保暖,让自己以最好的状态来进行最后的冲刺,主食应以富含维生素和矿物质的杂粮、豆类为主,可以促进食欲。

 

  当然,在职联考的初试并不是很难的,所以对于考生来说,只要尽自己最大的努力进行复习,就没有必要过于紧张,另外还应该补充足够的水分来让自己应对整个联考,在这里在职研究生招生信息网的老师预祝所有的考生都可以取得理想的成绩!

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