化学在职研究生可以通过运动缓和紧张的心态

　　紧张的心态让我们在在职研究生面试中常常出现各种状况，化学在职研究生学员应该如何缓和紧张的心态呢?下面我们就来为您解答一下在职研究生的相关知识吧。

　　化学在职研究生学员面试的时候心态一定要把握好，只有这样，我们才能顺利通过在职研究生的面试，面试前可适当作一些放松运动。

　　在职研究生学员面试时导师对考生的印象非常重要，会直接影响到考生的最终得分以及录取情况。因此，为了能给接下来的面试做好铺垫，我们都应该努力创造一个好的第一印象。

　　学员可以先做深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”;或用力握紧拳头几秒钟，然后迅速放开，如此循环几次。也可以闭上眼睛去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

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